三七根须的正确吃法是什么呢

病情分析：三七根须是一种中药材，主要用于活血化瘀、止血和消肿痛。使用时需注意剂量和方法。

1.粉末服用：将三七根须研磨成粉，一般每次服用1-3克，每日2-3次。可温水送服或加入粥中。

2.泡水饮用：将三七根须切片，用沸水冲泡，代茶饮用。注意控制每日总量在5克以内。

3.煲汤炖品：可以与鸡肉、排骨等一起炖煮，增强滋补效果。常用量为3-5克。

4.胶囊服用：市面上有三七粉制成的胶囊，按说明书指示服用。

孕妇慎用，月经期间不宜使用。长期过量服用可能导致出血风险增加。使用前咨询专业医师意见。