武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高钾水果:香蕉、橙子、牛油果、哈密瓜和芒果。这些水果每100克钾含量在300毫克以上,应尽量避免。
2.高钾蔬菜:菠菜、土豆、西红柿和红薯。这些蔬菜中的钾含量也较高,可以选择含钾较低的替代品,如黄瓜和生菜。
3.高磷食物:葡萄干、开心果等坚果类,以及全谷类食品相对磷含量较高。选择时应注意控制分量,以免增加肾脏负担。
饮食调整需要根据具体病情,由专业医生或营养师进行指导,确保摄入的营养均衡。