杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.骶髂关节在承受身体重量和运动过程中起到重要作用,过度劳累可导致该关节的压力增加,从而引发炎症。
2.长时间重复同一动作或姿势以及不正确的身体姿势,都会增加骶髂关节的压力。例如,搬运重物、长时间站立或坐着等,都可能对该关节造成负担。
3.髋关节周围肌肉的疲劳和张力失衡也会增加骶髂关节的负担,加剧炎症的发生风险。
注意身体的信号,适当休息和调整工作方式,以避免长期负荷对骶髂关节的损伤。在感到不适时,应及时咨询医生进行评估和治疗。