魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.含有植物雌激素的食物:大豆及其制品中含有较高水平的植物雌激素(如异黄酮),可能会影响体内的激素平衡。性早熟患者应该适量摄入这类食物。
2.激素处理的肉类:一些肉类可能会被注射生长激素以促进生长,这些激素残留可能会影响人体激素水平。所以,应选择无激素添加的有机肉类。
3.高脂肪和高糖分食品:油炸食品、快餐、高糖点心等高热量食品不仅增加肥胖风险,还可能促使身体产生更多的内源性激素。
4.含有化学添加剂的加工食品:许多零食、即食食品拥有防腐剂、色素和其他添加剂,这些化学成分可能对儿童的内分泌系统产生不良影响。
5.奶制品中的外源性激素:某些奶制品可能含有外源性激素,在选择时应注意标签,选择标明无激素的产品。
确保饮食健康,并保持适量的体重对性早熟患者的健康管理非常重要。均衡饮食,远离含激素、添加剂的食品,可以帮助减少性早熟带来的不利影响。