邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.温敷与按摩:每天可进行几次温敷,以帮助疏通堵塞的乳腺管。配合轻柔的按摩,从乳腺外围向乳头方向推动,增强效果。
2.频繁哺乳或泵奶:增加哺乳次数或使用吸奶器,每2-3小时一次,有助于排空乳腺中的乳汁,减轻堵塞。
3.保持正确的哺乳姿势:确保婴儿能够有效地吮吸,包括调整宝宝的姿势和位置,以改善乳汁流动。
4.药物治疗:如果出现明显的感染症状,如高烧、乳房红肿疼痛,可能需要在医生指导下使用抗生素治疗。此时需尽快就医。
5.充足休息与水分摄入:多休息并保持良好的水分摄入,对提高身体免疫力和恢复健康有帮助。
如经过自我护理症状未见改善,或出现严重症状,需立即寻求医疗帮助。在医生的指导下,必要时可能还需进行进一步检查和治疗。
