沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.糖耐量测试用于评估身体处理葡萄糖的能力。如果最初结果未通过,意味着可能存在血糖调节问题。
2.两周后复查正常,说明在此期间通过控制饮食等措施,血糖得到改善。但仍需注意不能立即恢复高糖或高碳水化合物饮食。
3.恢复适度饮食时,应继续选择低GI(升糖指数)食物,如全谷物、豆类和大部分蔬菜。限制精制糖和加工食品的摄入。
4.维持健康体重、定期锻炼以及监测血糖,有助于长期保持良好状态。
调整饮食和生活方式是关键,持续监控能有效预防问题再次发生。