张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮水量与时间:如果白天饮水量较少,而夜间饮水较多,容易导致白天尿少而晚上尿频。建议均匀分配全天的饮水量,减少临睡前大量喝水。
2.利尿剂或药物:某些药物具有利尿作用,如治疗高血压的利尿剂。在服用这些药物后,可能会出现夜间排尿频繁的情况。请遵医嘱调整药物使用时间。
3.膀胱功能变化:随着年龄增长,膀胱功能可能会发生改变,使得膀胱在夜间更敏感,从而导致夜尿增多。这种情况通常与自然老化过程有关。
4.医学条件:一些医学问题如糖尿病、前列腺增生(男性)、膀胱过度活动症等,也可能引起夜间尿频。检测血糖水平、进行前列腺检查及膀胱功能测试可以帮助确认是否存在这些健康问题。
5.睡眠障碍:与夜间尿频相关的另一个因素是睡眠障碍,如失眠或睡眠呼吸暂停综合征,这些症状会导致夜间醒来次数增加,从而感受到尿意。
若白天尿少夜间尿频的情况持续存在且对日常生活造成困扰,建议及时就医以排除潜在疾病并获得专业的诊断和治疗意见。