清清饮减肥管用吗

病情分析：清清饮是一种保健食品，对于减肥的效果比较弱。清清饮大部分是含有燕麦膳食纤维，能够清除自由基，清除身体内的垃圾毒素，而且含有大量的营养物质，有通便的作用，对减肥的有一定的作用。建议想要减肥，要制定合理的减肥计划，要注意控制热量的摄入，也就是控制饮食，要管住嘴，同时要注意运动，通过运动来消耗体内的脂肪细胞。