陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.饮食调节:尽可能少吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃水果、蔬菜,避免便秘。
2.坐姿正确:不要长时间保持同一个姿势,尤其是久坐不动的情况下,应该适时站起来活动。
3.保持干燥:经常清洗肛门区域,保持干爽和清洁。
4.注意安全:避免剧烈运动或者过度用力,避免因腹泻拉肚子而加重症状。
5.不要用力排便:不要强行用力排便,也不要久坐在马桶上。
6.定期就医:及时就医并按照医嘱进行治疗,以防病情恶化。
总之,痔疮患者应该保持健康的生活方式,留意饮食卫生,控制体重,并且定期进行体检和治疗,以便及时发现和解决痔疮问题。
