病情描述： 补铁的措施有哪些
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、饮食补充：饮食补充就是多吃一些含铁丰富的食物，如菠菜、肉制品、动物的肝脏，这些食物都能够补充人体所需要的铁，但是一定要吃的适量，不能够吃的过多，吃的过多容易造成消化不良。
2、药物补充：药物补充是针对人体缺铁严重的，针对缺铁严重的这类患者，建议及时前往正规医院做相应的检查，根据检查结果采取相应的治疗。除此以外，患者需要养成良好的生活作息，早睡早起不熬夜，保证充足睡眠，保持良好的心态。