病情描述： 高血压的人可以吃海参
唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.海参含有较高的钠和胆固醇，因此在食用时应控制好份量，不要过量摄入。
2.最好选择无盐或低盐的海参。如果买到的海参是带盐的，建议先泡发后清洗干净。
3.海参可以降低血压、血脂和血糖，但并不是治疗高血压的唯一方法。高血压患者还应该注意饮食平衡、定期锻炼等健康生活方式。
总之，高血压患者可以适量食用海参，但需要注意控制分量和选择无盐或低盐的海参。如果有任何健康问题，请咨询专业医生的意见。