病情描述： 杨梅有减肥的作用吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
适量食用杨梅可以在一定程度上帮助减肥，但是要注意的是，杨梅虽然有减肥的作用，但不能过量食用，以免引起胃肠不适或者其他健康问题。同时，单纯依靠食物减肥并不能取得长期的效果，还需要结合适当的运动和科学的饮食管理来达到减肥的目的。