晒太阳可以预防癌症吗

2024-07-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:晒太阳可以帮助身体合成维生素D,这是一种有益于身体健康的维生素。维生素D对骨骼、肌肉和免疫系统的健康非常重要。

过度暴露在紫外线下会增加患皮肤癌的风险。因此,如果想通过晒太阳来获得维生素D,应该注意适度曝晒,并采取必要的预防措施,例如涂抹防晒霜、戴帽子和遮阳伞等。同时,还应该遵循医生或营养师的建议,确保获得足够的维生素D,并且不会增加皮肤癌的风险。

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