罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.颈椎病是颈椎间盘退变、骨刺形成或关节错位等情况引起的一种慢性疾病。研究表明,约有30%-50%的人群在不同生命阶段会受到颈椎病影响,尤其是中老年人。
2.当颈椎发生变化时,可能压迫到邻近的神经和血管,导致供血不足,使得大脑出现缺血缺氧现象,从而引发头晕和恶心。这种情况在经常低头工作的人群中较为常见。
3.治疗包括保守治疗和手术治疗。保守治疗通常为第一选择,包括物理治疗(如牵引、热敷)、药物治疗(如消炎止痛药)以及生活方式调整(如避免长时间低头)。约有70%-80%的患者通过保守治疗可获得良好效果。
4.手术治疗适用于严重病例,例如椎管狭窄或椎间盘突出明显影响生活质量和健康时才考虑,风险相对较高。
为了尽量避免脊柱问题加重,应注意日常生活中的姿势,尤其是颈部的姿态。同时,保持适度的运动和合理的作息习惯,有助于脊柱健康和全身的血液循环。如果症状持续或加重,建议寻求专业医疗帮助。
