武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.生大蒜富含维生素C、维生素B6和锰,这些营养物质对整体健康有益。维生素C参与胶原蛋白的形成,胶原蛋白是骨骼的重要组成部分,有助于支持骨骼的健康。
2.大蒜中的活性化合物,如大蒜素,具有抗炎和抗氧化作用。这些性质可能帮助减少体内的炎症反应,但不会直接加速骨折愈合。
3.虽然生大蒜可以作为健康饮食的一部分,但骨折恢复主要依赖于充足的钙和维生素D摄入,以及适当的医疗护理和康复训练。
在保持均衡饮食的情况下,生大蒜能够提供额外的营养支持,而不干扰骨折的正常愈合进程。
