孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.早泄的病因:早泄主要涉及神经系统的敏感性及心理因素,如焦虑或压力。它并不直接源于腰部肌肉的力量不足。
2.腰部锻炼的作用:加强腰部和核心肌群可以改善体力和耐力,从而提升整体健康状况。腰部的肌肉锻炼包括下背部、腹部以及髋部的肌肉群,通过这些区域的锻炼可以提高身体的稳定性和协调性。
3.早泄的治疗方法:通常使用行为疗法、药物治疗或者心理治疗来改善早泄问题。行为疗法可以包括调整呼吸方式和控制紧张情绪。
腰部锻炼对于提高身体素质和增强核心力量非常有益,但并不能直接治愈或预防早泄。影响早泄的因素多种多样,需要多方面的综合处理才能有效改善。