张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.OLED屏幕所展示的内容通常具有高对比度和鲜艳色彩,这可能会吸引用户长时间注视屏幕。长时间盯着屏幕可能导致眨眼频率减少,进而影响泪液分泌,增加眼睛干涩的机会。
2.研究显示,每分钟正常眨眼次数为15-20次,但在使用电子设备时,眨眼次数可能减少到每分钟7-10次。这种减少可能导致泪膜蒸发加速,从而引发干眼症状。
3.屏幕发出的蓝光也可能影响眼睛健康,虽然它不是干眼症的直接原因,但可能会导致眼睛疲劳,使干眼症状加剧。一些研究建议使用滤蓝光措施以缓解眼部不适。
4.使用任何电子设备时,环境条件如空气湿度、光线强度等也可能对眼部健康产生影响。在干燥的环境中,眼睛更容易出现干涩症状。
长时间使用OLED屏幕及其他类型的电子屏幕可能增加干眼症的风险。为了预防干眼症,建议遵循"20-20-20"法则,即每使用电子设备20分钟,休息至少20秒,并观看20英尺远的物体,保持适当的环境湿度,可以有效减少干眼症的发生。