魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重指数和痛风风险:研究表明,BMI较高者更容易出现痛风问题。通过减肥,使BMI回到正常范围,可以显著降低预碱症状的发生概率。
2.腰围与代谢综合征:腰围过大常与代谢综合征相伴,而代谢综合征会使尿酸水平升高。减小腰围不仅有助于降低尿酸,还能改善整体代谢健康。
3.饮食调整与尿酸控制:减肥过程中,饮食习惯的改变,如减少摄入嘌呤丰富的食物,可以直接影响尿酸水平并降低痛风风险。
4.增加运动量:规律运动是减肥的重要组成部分,它不仅帮助减少体重,还促进血液循环,有助于有效排出体内过量的尿酸。
合理减肥对于男性预碱患者至关重要。通过调整饮食习惯和增加身体活动,不仅可改善痛风风险,还提升整体健康情况。
