吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌腱炎症:肩部肌腱炎常见于运动员或者长期进行同一动作的人群。这种情况下,肩部肌腱会经历微小撕裂或重复应力,使其发炎和敏感。
2.肌腱损伤:急性损伤,例如摔伤或剧烈运动后的拉伤,会导致肌腱组织受损。当通过按摩刺激该区域时,由于组织尚未完全愈合,因此会引起疼痛。
3.肌肉紧张:肌肉或肌腱因长时间保持某一姿势而紧张,可能使得局部血液循环减缓,产生酸痛感。按摩可以促进血流,但也可能加剧已有的不适。
4.疲劳积累:过度使用肩部肌腱,尤其是在没有足够休息的情况下,会导致乳酸等代谢废物堆积,刺激神经末梢,造成疼痛反应。
肩部肌腱按摩疼痛可能与上述因素有关,适当休息、合理使用该区域以及注意姿势有助于减轻不适。若疼痛持续或加重,应考虑就医以确保无严重问题。
