张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.冷敷:在受伤的最初24至48小时内,可以使用冷敷来减轻炎症和肿胀。每次冷敷时间约为15到20分钟,每隔几小时一次。注意不要直接将冰块接触皮肤,以免造成冻伤。
2.休息:尽量减少颈部和手臂的活动,避免提重物或做剧烈运动,以防止加重损伤。
3.物理治疗:专业的物理治疗可以帮助恢复颈部和手臂功能,改善疼痛和刺痛感。治疗方法包括按摩、拉伸和强化练习等。
4.药物治疗:非处方止痛药如布洛芬或扑热息痛可用于缓解轻度疼痛,但应根据说明书服用并注意是否有过敏或禁忌症。
5.医疗评估:如果症状持续存在或加重,应及时就医进行详细检查。这可能需要影像学检查,如X光或核磁共振成像,以排除骨折或严重损伤。
颈椎撞击后的手臂刺痛和疼痛需要仔细处理,避免因忽视而导致长期影响。根据症状发展情况采取适合的治疗措施是维护健康的重要步骤。