刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.红枣含有较多纤维素,这种成分可以促进肠道蠕动。对于一些消化系统较敏感的人群来说,摄入过量纤维素可能会引起肠胃不适或腹泻。
2.蒸红枣的糖分含量较高。某些人群对高糖分食品较为敏感,尤其是有胰腺功能紊乱或糖代谢障碍的人群,可能会因此出现腹泻。
3.红枣是一种温性食物,如果连续大量食用,对于热性体质的人可能会导致肠道过度活跃,从而引发腹泻。
在食用过程中应注意摄入量,以避免消化系统的不适。若出现持续腹泻,应及时就医以排除其他健康问题。