魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.薄荷叶含有丰富的抗氧化物,这些成分可以帮助身体抵抗氧化应激,对心血管健康有潜在的好处。但这种效果不直接对应于降低血脂。
2.薄荷水不会增加热量摄入,也不会引入额外的脂肪或胆固醇,因此对血脂水平没有负面影响。
3.通过促进口腔卫生和增强消化功能,薄荷水可能间接支持整体健康,但其作用有限于血脂管理。
对于高血脂患者,控制饮食中的饱和脂肪和胆固醇摄入,以及增加纤维和健康脂肪的摄入,是更有效的策略。结合适量运动和药物治疗,可以显著改善血脂水平。