张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.绿茶中含有大量的咖啡因和茶多酚,这些成分可以刺激胃酸分泌,增加胃的负担。
2.一些碳酸饮料中也含有较高的咖啡因和酸性物质,同时碳酸会产生二氧化碳气体,导致胃胀气,进一步加重胃部不适。
3.饮用过多含糖饮料会引起血糖波动,可能引发肠胃蠕动异常,从而导致胃痛。
避免在短时间内连续饮用绿茶和大量饮料,以防止胃部不适。对于有胃病史的人群,更应注意饮食习惯,避免刺激胃黏膜。