侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.分离焦虑是指个体在与依恋对象分离时产生强烈的焦虑情绪,这种现象通常在儿童中比较常见,但也可能出现在青少年和成年人中。当这种焦虑过于强烈或持续时间过长,超出发展阶段的正常范围时,即可考虑为分离焦虑障碍。
2.根据相关研究数据,约有4%-5%的儿童会出现分离焦虑障碍,而在成年人中,这一比例约为1%-2%。这种障碍往往起病于幼年,未治疗的症状可能延续至成年期。
3.诊断的核心标准包括以下几点:对分离情境的过度担忧(如害怕独处或担心亲密关系中的人受伤)、强烈的抗拒分离行为(如不愿上学、出差等),以及由此引发的失眠、无法集中注意力等相关问题。症状需持续至少4周才能确诊为儿童分离焦虑障碍,而在成年人中则要求持续6个月以上。
4.该障碍可能由多种因素引发,包括遗传易感性、家庭教育方式(如过度保护)、重大生活事件(如丧失亲人)及社会环境压力等。神经递质系统异常,如与焦虑有关的5-羟色胺水平紊乱,也可能是重要原因之一。
5.治疗方式通常包括心理干预(如认知行为疗法)和药物治疗(如抗焦虑药物)。通过心理治疗,患者可以学习应对分离情境的技巧,从而缓解焦虑情绪。药物治疗则主要适用于症状较为严重或其他方法效果欠佳的情况。
分离焦虑需要早期关注和干预,以避免进一步损害个体的心理健康和社会功能。
