张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.关节内气泡破裂:人体关节液中含有氮气,当颈部活动时,关节腔压力变化可能导致这些气泡迅速形成和破裂,从而产生“咔咔”声。这是一种正常现象,不会损害身体健康。
2.软组织摩擦:随着年龄增长,颈椎间盘逐渐退变,颈椎稳定性下降,导致关节表面不平整而在移动时产生摩擦音。此类声响通常无痛,但若伴随疼痛或其他症状,可能提示需进一步检查。
3.骨刺形成:在某些颈椎病患者中,长期摩擦可能导致骨刺形成。当骨刺与周围组织接触时,也可能产生声响。此情况多见于中老年人群。
4.韧带松弛:部分人群由于先天或后天因素,韧带弹性下降,导致颈椎活动度增加,容易发出声响。
颈椎在日常活动中偶尔发出声响通常不需要特别担心。如果伴有持续性疼痛、麻木、头晕或其他不适,应考虑就医以排查潜在病因。在日常生活中保持良好的姿势,避免长时间低头工作,可以减轻颈椎负担。