陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高脂肪食物:包括红肉、油炸食品、奶酪、全脂乳制品及黄油等。这些食物会导致血脂升高,从而增加冠状动脉疾病的风险。
2.高胆固醇食物:如鸡蛋黄、内脏(肝、脑)、贝壳类海鲜等。过量摄入胆固醇可促使动脉粥样硬化加剧。
3.高盐食物:腌制食品、罐头食品、快餐及加工食品通常含有较高的盐分。过多的钠摄入可导致血压升高,加重心绞痛症状。
4.含糖量高的食物和饮料:如糖果、甜点、含糖饮料等。过多的糖份摄入会导致肥胖,是心血管疾病的危险因素。
5.含咖啡因的饮品:如咖啡、浓茶、能量饮料等。过量摄入咖啡因可能引起心率加快,诱发心绞痛。
6.酒精:尽管适量饮酒可能对心血管有益,但过量饮酒会导致血压升高、心律失常等问题。
通过合理控制饮食,避免上述食物,有助于降低心绞痛发作的风险并维持整体心血管健康。