史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.远视储备正常值:通常情况下,婴幼儿的远视储备在+2.00D左右,随着年龄的增长逐渐减少。如果低于这个范围,近视风险增加。
2.影响因素:基因和环境都是影响远视储备的重要因素。父母有高度近视,子女发生近视的概率较高。长时间近距离用眼,如看书、使用电子设备,也会加速远视储备的消耗。
3.干预措施:虽然无法完全恢复已丧失的远视储备,但可以通过控制近视进展来保护视力。户外活动被认为是一种有效的方法,每天至少进行1-2小时的户外活动有助于降低近视发生的风险。合理的阅读和用眼习惯也很重要,建议每使用30分钟电子设备或读书后休息10分钟。
4.专业检查与矫正:定期进行视力检查,对于发现问题并及时矫正至关重要。在必要时,医生可能会推荐使用角膜塑形镜或低浓度阿托品滴眼液等手段来延缓近视的进展。
儿童若没有远视储备,通过科学的用眼习惯和适当的干预措施,可以有效减缓近视的发展速度。