武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.停止食用辣椒:立即停止摄入任何形式的辣椒及辛辣食物,以避免症状加重。
2.冷敷:在皮肤出现疹子的部位可以使用冷敷,缓解瘙痒和炎症。将冰袋包裹在毛巾内,每次冷敷15-20分钟,每天数次。
3.抗组胺药:如果疹子伴随剧烈瘙痒,可以考虑口服抗组胺药,如氯雷他定或西替利嗪,帮助减轻过敏反应。具体剂量应遵医嘱。
4.外用药膏:局部涂抹含有氢化可的松的药膏可以减轻皮肤炎症和瘙痒。每日使用次数和用量请根据药品说明书或医生建议进行。
5.保持皮肤清洁:使用温水和温和的无香料肥皂清洗患处,避免使用热水和刺激性强的清洁产品。
6.避免抓挠:尽量避免抓挠疹子部位,以防引起感染或进一步损伤皮肤。
上述方法可有效缓解因吃辣椒引起的小疹子,但如症状严重或持续时间较长,应尽快就医。医生可能会进行进一步检查并制定个体化治疗方案。