袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息与姿势调整:短期休息能减少炎症和疼痛。建议避免久坐或长时间站立,保持良好的坐姿以减轻神经压迫。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬,可用于减轻炎症和疼痛。
一些病例可能需要肌肉松弛剂来减轻肌肉痉挛。
在严重情况下,医生可能会开具类固醇药物或实施局部注射以快速缓解炎症。
3.物理治疗:
物理疗法可以帮助提高柔韧性,加强腰背部肌肉,从而减缓症状。
理疗师可能会建议特定的伸展运动,以减轻坐骨神经的压力。
4.替代疗法:
整脊疗法和针灸也被一些研究认为可以提供缓解。
热敷和冷敷交替使用可能有助于减轻疼痛和炎症。
5.手术干预:
如果经过几个月的保守治疗后症状没有改善,手术可能是必要的选择。
常见的手术方式包括椎间盘切除术或椎板切除术,以解除对神经的压迫。
在处理坐骨神经疼引起的腿部麻木时,应根据个体情况选择合适的治疗方案并在专业医生的指导下进行。适当的生活方式调整和早期干预可能会显著改善症状。