袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.初步评估与诊断:医生可能会首先进行体格检查和询问病史,以了解症状的起因和严重程度。影像学检查如X光、CT或MRI可以帮助确认尾椎或脊柱下部的结构性问题。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以用于缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重,可能需要处方止痛药。肌肉松弛剂或神经性疼痛药物可能有助于减轻症状。
3.物理治疗:物理疗法可以帮助改善姿势,加强核心肌群,并通过特定的拉伸和强化练习缓解疼痛。理疗可包括热敷、冰敷、超声波治疗或电刺激。
4.生活方式调整:避免久坐或长时间保持不舒适的姿势。使用软垫坐垫并且注意坐姿。定期活动和伸展身体,以减少紧张感和僵硬。
5.手术考虑:如果保守治疗无效且症状严重影响生活质量,医生可能会建议手术干预,如椎间盘切除术或脊柱减压手术。
应根据具体情况遵循医生建议进行治疗,同时保持对症状变化的关注。出现新的症状或症状加重时,需立即咨询专业医疗人员。
