谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素水平变化:超重会影响体内激素的平衡,特别是抑制睾酮的产生。低水平的睾酮会影响精子的生成和质量,从而降低生育能力。
2.精子质量下降:研究表明,肥胖男性的精子数量较少,同时精子的活力和结构也可能受到影响。这些因素都可能导致受孕困难。
3.增加患病风险:肥胖与代谢综合征、糖尿病及心血管疾病有关,这些疾病都会间接影响男性的生育能力。
4.睾丸温度升高:腹部脂肪过多可能导致阴囊温度上升,从而损害精子生成。
5.睡眠呼吸问题:超重男性容易出现睡眠呼吸暂停,进而影响身体恢复以及各系统的正常功能,包括生殖系统。
控制体重在健康范围内有助于改善激素水平,提高精子质量,并降低相关疾病风险,从而提升生育能力。保持均衡饮食和规律运动是有效的管理体重的方法。