张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视觉疲劳:近视眼患者长时间使用VR设备,容易出现视觉疲劳。数据显示,即使在正常情况下,超过30分钟的持续使用也可能增加眼部不适的风险。
2.调节困难:VR设备迫使眼睛不断调整到不同的深度和焦点,近视患者可能因为调节能力较弱而感到困难,从而产生眼睛干涩、酸痛等症状。
3.动作模拟疾病:约有10%-20%的人在使用VR设备时,会因与真实世界的错位感而产生晕动病的症状,如头晕、恶心。这些症状在近视患者中的发生率可能略高。
4.时间控制:建议每次使用VR设备不超过30分钟,并在使用后休息至少10分钟。这样的间隔可以帮助眼睛恢复和缓解不适。
合理使用VR设备并注意休息,可以有效减少因使用引起的不适感。定期进行视力检查也是保护眼健康的重要措施。