卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.生活方式调整:建议保持合理体重,避免过量进食,特别是高脂肪、辛辣、酸性食物,以及巧克力和咖啡因等可能引发反流的食物。餐后2-3小时内尽量不平躺,并且在睡觉时将床头抬高6-8英寸有助于减轻夜间反流。
2.药物治疗:常用的药物包括质子泵抑制剂(如奥美拉唑)、H2受体拮抗剂(如雷尼替丁)和抗酸剂,这些药物可以有效减少胃酸分泌或中和胃酸,减轻症状。
3.行为疗法:减少吸烟和饮酒,因为这些行为会降低食道下部括约肌的张力,加剧反流。
4.外科手术:对于药物和生活方式改变无效的严重病例,可以考虑抗反流手术,如胃底折叠术,通过加强食道下部括约肌来防止酸反流。
长期管理和观察病情进展非常重要,必要时应咨询专业医生,以选择合适的治疗方案和监测潜在并发症。
