管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.热敷:每日热敷可促进局部血液循环,帮助硬结逐渐软化。建议每日用温水或热毛巾热敷15-20分钟,每天2-3次。
2.按摩:轻柔按摩硬结区域有助于加快纤维化组织的吸收。每天可以用手指轻轻按压和揉搓硬结区域5-10分钟。
3.药物:在医生指导下使用外用药膏,如糖皮质激素软膏,可以减轻局部炎症反应,加速硬结消散。
4.观察变化:大部分硬结无需特别处理,会自行消退。如硬结持续时间过长或伴随疼痛、发红等症状,应及时就医。
硬结的形成属于正常的愈合过程的一部分,不必过于担心,但需注意保持患处清洁,避免感染。同时,若发现硬结异常增大或出现其他不适症状,应尽早咨询专业医生。
