什么样的人不能吃香椿

2025-01-17
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:香椿对某些人群可能不太适合食用。主要包括以下几类:

1.过敏体质者:

香椿中含有一些挥发性物质,可能引起过敏反应,如皮疹、瘙痒等。

对其他植物或花粉过敏的人需谨慎尝试。

2.肠胃功能较弱者:

香椿纤维含量较高,可能会加重肠胃负担,引起消化不良或腹泻。

3.痛风患者:

含有较高的嘌呤成分,容易导致尿酸水平升高,加重痛风症状。

4.孕妇和哺乳期女性:

为了避免其中的潜在毒素影响胎儿或婴儿健康,应尽量少吃。

5.儿童:

儿童消化系统尚未成熟,可能无法很好消化香椿中的纤维。

食用香椿时要注意适量,并充分清洗以减少农药残留和亚硝酸盐含量。

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