发烧适合喝什么茶

病情分析：发烧时，适合饮用以下几种具有退热和舒缓作用的茶饮：

1.菊花茶：菊花具有清热解毒的功效，适合用于缓解由于感冒或其他感染导致的发热。每日可以泡1-2次，每次5-10朵即可。

2.薄荷茶：薄荷含有薄荷醇，可以帮助降低体温并缓解头痛症状。建议在热水中加入新鲜薄荷叶，浸泡5-10分钟后饮用。

3.金银花茶：金银花具有较强的抗菌和抗病毒作用，有助于消除体内热毒。常用量为10-15克金银花，用开水冲泡后饮用。

4.生姜红糖茶：生姜能够促进血液循环，而红糖则有补气养血的作用。适量饮用能帮助发汗散寒，从而减轻发烧不适。

5.罗汉果茶：罗汉果具有清热润肺的特点，尤其适合伴随咽喉疼痛的发热者。一个罗汉果可供多次冲泡饮用。

在摄入这些茶饮的同时，保持充足的水分摄取和适当休息是重要的，以利于身体恢复。若持续高烧不退，应及时就医。