尿酸高的情况下能否食用深海鱼油

2025-03-01
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:高尿酸患者一般可以适量食用深海鱼油,但需谨慎选择和控制摄入量。

1.深海鱼油主要富含多不饱和脂肪酸,如不饱和脂肪酸,对心血管健康有益,具有抗炎作用。这些成分本身不会直接导致尿酸水平升高。

2.尿酸过高主要与嘌呤代谢异常有关。深海鱼油中不含嘌呤,因此从理论上讲,它不应显著增加体内尿酸水平。

3.有些鱼油制品可能混合了其他成分,尤其是某些种类的鱼或海产品,其嘌呤含量较高。在选择鱼油时,应尽量选择纯净、高质量的产品。

4.建议遵循医师或营养师的建议,制定适当的补充计划,确保不会影响尿酸水平控制。

若存在高尿酸血症或痛风病史,保持饮食多样化,避免高嘌呤食物摄入,同时坚持监测尿酸水平。

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