吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.调节血脂:研究表明,藤茶中的皂苷类化合物能够有效降低血清胆固醇和甘油三酯水平,从而预防心血管疾病。
2.抗氧化:藤茶富含多酚类物质,这些成分具有强抗氧化作用,可以减少自由基对细胞的损伤,延缓衰老过程。
3.提高免疫力:藤茶中的活性成分能够增强机体免疫功能,促进淋巴细胞增殖,提高抗病能力。
4.辅助降低血糖:藤茶中的部分成分可通过多种机制帮助降低血糖,对糖尿病患者有一定辅助治疗作用。
藤茶并非适用于所有人群:
1.低血压人群:藤茶具有降压作用,低血压患者饮用后可能使血压过低,引发头晕、乏力等不适症状。
2.孕妇及哺乳期女性:目前尚无足够证据证明藤茶对孕妇及哺乳期女性的安全性,因此建议这类人群慎重考虑是否饮用。
3.儿童与青少年:生长发育期的儿童和青少年应尽量避免摄入藤茶,以防影响正常的代谢和生长发育。
藤茶具有丰富的健康益处,但在选择饮用时需根据个人健康情况进行评估,以确保其安全性和有效性。