管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肛门区域的清洁与保养:
每次排便后使用温水轻轻清洗肛门,并用柔软的毛巾轻轻拍干。
避免使用含有刺激性物质的肥皂或卫生纸,以减少进一步的刺激。
2.调整饮食结构:
选择富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜,以帮助改善肠道功能。
保证每天摄入足够的水分,通常建议每日饮用约1500至2000毫升的水。
3.温水坐浴:
每日进行2至3次温水坐浴,每次10至15分钟,可以有效缓解疼痛和肿胀。
坐浴水温应为舒适的温度,避免过热以防烧伤。
4.使用药物辅助:
可根据医生建议使用局部麻醉药膏或止痛药物来缓解疼痛。
如果存在严重或持续性疼痛,应及时就医,可能需要专业治疗。
采取上述措施可以显著缓解由腹泻引起的肛门疼痛,同时应留意自身情况变化。如症状未能改善或加重,建议及时求医以获得进一步的诊断和治疗。