武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.引入时间:通常建议等婴儿开始吃固体食物且没有出现对其他常见食物过敏的情况下,才引入大葱。这一般是在6个月以后。
2.食物加工:大葱较为刺激,直接生食可能会导致消化不良。应将大葱煮熟后再提供给婴儿食用,以减轻其辛辣味和刺激性。
3.初次尝试:在首次添加大葱时,应从少量开始,观察婴儿是否有过敏反应或消化不良如腹泻、胀气等症状。
4.营养均衡:大葱虽然营养丰富,但仅作为辅食的一部分,不能取代主要营养来源。婴儿仍需摄入母乳或配方奶及其他多样化的食材以保证营养全面。
5.过敏和不耐受:监测婴儿是否对葱属植物产生过敏反应。如果出现皮疹、呕吐或严重腹泻等症状,应立即停止并咨询医生。
婴儿饮食需逐步多样化,但应谨慎选择和引入新食物,以确保其健康和安全。