袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.疼痛管理:术后疼痛是一般现象。可以根据医嘱使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物通常能有效缓解轻度至中度疼痛。在用药时务必遵循推荐剂量,以避免副作用。
2.休息与冰敷:适当休息能够促进愈合。每次活动后可进行冰敷,持续20分钟左右,每天2-3次。冰敷有助于减轻炎症和肿胀,进而缓解疼痛。需注意避免直接将冰块接触皮肤,可用毛巾包裹。
3.抬高患肢:抬高肩膀位置,可通过在坐卧时使用枕头支撑,降低肿胀程度。此举能够帮助血液回流,减少局部压力,从而减轻疼痛。
4.保持切口清洁:每日检查伤口,确保没有感染迹象,如红肿、出脓或异常热感。如果有这些情况出现,应及时联系医生。
5.逐步增加活动量:在医生指导下,逐步恢复肩部活动。过早或过度使用肩部可能会导致伤口恢复不良。医生可能会建议一些简单的康复训练以促进愈合。
如果疼痛持续加重或伴随其他症状如发烧、剧烈肿胀等,应尽快就医。检测和管理合适的术后反应是快速康复的关键。