耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保持足部清洁:每天用温水和温和的肥皂清洗双脚,尤其是脚趾间隙。彻底擦干双脚,避免潮湿环境可能引起的刺激。
2.穿着合适的鞋袜:选择透气性良好的鞋子和吸湿能力强的棉质袜子,避免穿紧绷不透气的鞋袜,以减少脚部摩擦和出汗刺激。
3.使用护肤产品:对于轻微的神经性痒,可以尝试使用保湿霜或含有抗过敏成分的乳液,以减轻皮肤干燥和瘙痒感。
4.药物治疗:如果上述方法未能缓解症状,可考虑使用非处方的抗组胺药来缓解瘙痒。如果症状严重或持续存在,应咨询医生以便进一步评估并选择更合适的药物治疗,如外用类固醇药膏。
5.避免抓挠:尽量不要抓挠发痒部位,以防止皮肤破损和感染。此外,也可以通过冷敷来暂时缓解瘙痒感。
出现神经性痒时,及时采取措施以减轻不适,必要时寻求专业医疗帮助。
