杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.诊断与检测:确诊痛风通常需要进行血液检查,以测量血清尿酸水平。有时还需进行关节液抽取来确认是否存在尿酸盐结晶。
2.急性期治疗:痛风急性发作时,非甾体抗炎药(如布洛芬)、秋水仙碱或糖皮质激素可以用来缓解疼痛和炎症。
3.长期管理:为了降低尿酸水平,预防未来发作,可以使用药物如别嘌醇或非布司他。这些药物通过减少尿酸生成或增加其排泄来发挥作用。
4.饮食和生活方式调整:饮食调整对于管理痛风至关重要。建议减少富含嘌呤的食物摄入,如红肉、海鲜及酒精(特别是啤酒)。增加蔬菜、水果和全谷物的摄入,多喝水有助于尿酸排泄。
5.体重管理:超重或肥胖是痛风的危险因素之一。通过健康饮食和规律锻炼减轻体重,可以有效降低尿酸水平并减少痛风发作频率。
通过医学治疗、饮食调整和生活方式改变,绝大多数人能有效地控制痛风症状,并预防复发。定期监测尿酸水平和保持良好的健康习惯是管理痛风的重要措施。
