杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗：
非甾体抗炎药通常用于缓解急性痛风发作的疼痛和炎症。这类药物应在医生指导下使用，以避免副作用。
秋水仙碱是另一种用于急性痛风发作的药物，可以有效减轻疼痛，但需注意胃肠道副作用。
口服糖皮质激素可作为替代方案，尤其适用于不能耐受其他药物的患者。
降低尿酸的药物，如别嘌呤醇或非布索坦，可以长期使用以预防痛风复发。
2.生活方式调整：
保持健康体重，每月减少体重不宜超过0.5-1公斤，以减少关节负担。
定期锻炼可以帮助改善整体健康，但要避免剧烈运动，以防止对关节造成额外压力。
3.饮食管理：
避免高嘌呤食物，如海鲜、红肉和动物内脏，这些食物会增加尿酸水平。
限制酒精摄入，尤其是啤酒，因为其含有较高的嘌呤。
多饮水，每天至少2升，以帮助肾脏排泄尿酸。
增加对低脂乳制品、果蔬及全谷物的摄入，有助于降低尿酸水平。
通过药物治疗、健康的生活方式以及科学的饮食管理，多数患者能够有效控制痛风症状并减少复发风险。定期就医监测尿酸水平将有助于进一步优化治疗方案。