杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.芦根具有清热解毒、利尿的功效。对于热性病症或者口渴、咽喉肿痛等情况,适当饮用芦根水有一定的好处。脾胃虚寒者应谨慎使用,因为芦根偏寒性,可能导致腹泻或消化不良。
2.藕节也具有止血、化瘀的作用,对于出血性疾病如咳血、便血等有辅助疗效。但其同样偏寒凉,长期大量饮用可能引起胃寒及消化不良症状。
3.两者结合煮水时,应控制摄入量和频率,尤其是对于体质虚寒的人群,以及孕妇和儿童,更需要谨慎。
4.过敏体质人群在首次饮用前,需留意是否出现不适反应,如皮疹、胃肠不适等,并及时停止使用。
合理食用芦根和藕节煮水一般无害,但需要根据个人体质和健康状况适度选择与调整。