王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.酒精降低免疫力:饮酒会抑制免疫系统的功能,使身体更难以对抗感冒病毒。研究表明,过量饮酒会导致白细胞功能受损,而白细胞是预防和消灭感染的重要组成部分。
2.加重脱水:感冒时身体需要更多的水分来帮助清除病毒和毒素。酒精具有利尿作用,会加快体内水分流失,导致脱水情况更严重,加重感冒症状如喉咙痛和鼻塞。
3.干扰睡眠:良好的休息对康复至关重要。饮酒会干扰深度睡眠阶段,导致睡眠质量下降,进而影响免疫系统的恢复能力。
4.增加肝脏负担:感冒时,肝脏已经在努力分解体内的病毒和毒素。如果再饮酒,会给肝脏增加额外负担,可能导致肝功能受损。
5.可能与药物相互作用:尽管没有服用药物,但有些人可能在感冒时使用非处方药缓解症状,比如退烧药或止痛药。这些药物与酒精同服可能引发副作用或降低药效。
感冒期间应避免饮酒,以保护免疫系统,促进快速康复,并防止病情加重。