产后5个月了浑身关节疼

病情分析：该症状主要是因为气血虚或着凉感冒、受了风寒所导致的风湿病。建议平时要注意保暖，多穿衣服，避免着凉。作息尽量规律，多休息少熬夜，补充足够的睡眠，切忌过度劳累。心情最好保持愉悦，切忌过于焦虑或压抑，不利于病情恢复。少吃冰冻食物，多吃容易消化、维生素丰富、新鲜的水果或蔬菜。适当锻炼，每天做些有氧运动，能缓解其症状，还能增强体质，提高抵抗力。