豌豆的功效与作用?

病情描述: 在日常生活中的豌豆具有哪些比较好的功效和作用呢?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:豌豆是一种营养非常丰富,富含多种b族维生素和无机盐的食物,他具有非常好的保护胃肠道的功能,能够很有效地治疗那些便秘的患者,还能够保护人们的视力,达到一定的减肥瘦身功效,对于一些哺乳期的女性来说,能够起到一定的通透乳汁作用,还能够让呕吐呃逆的现象得到恢复,而且还能够提高机体的免疫力,预防一些心脑血管的疾病。2020-07-31