豌豆的功效与作用？

病情分析：豌豆是一种营养非常丰富，富含多种b族维生素和无机盐的食物，他具有非常好的保护胃肠道的功能，能够很有效地治疗那些便秘的患者，还能够保护人们的视力，达到一定的减肥瘦身功效，对于一些哺乳期的女性来说，能够起到一定的通透乳汁作用，还能够让呕吐呃逆的现象得到恢复，而且还能够提高机体的免疫力，预防一些心脑血管的疾病。