降血压的食物?
2020-08-03
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:对于血压高的患者,除了进行医药治疗之外,对于患者的日常饮食方面也需要有很大的注意,对于降血压的患者,平时可以吃一些含钾比较丰富的食物,比如海带等,一定要注意不要摄入过多的脂肪,建议多吃一些高蛋白的物质,以增强抵抗力,同时患者也可以吃一些鱼,或者其他水果保持个人的饮食平衡,最后定期做好血压检测,保持良好的睡眠。