锻炼几个月可以增强免疫力

病情分析：锻炼就可以增强身体的免疫力，所以如果持续锻炼的话，那么就可以持续的增强身体的免疫力，如果一旦锻炼停止的话，那么就可能会使免疫力低下，所以建议应该长期的进行坚持，并且应该注意可以和你的配饮食养成有规律的饮食习惯，可以提高身体的免疫力，也有利于身体的健康养成，有规律的生活习惯也可以提高自己的素质避免一些疾病。2021-12-06